吃堅果能溶栓？
不能
這種說法是錯誤的，堅果本身並沒有溶栓的作用。
堅果中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸等物質。豐富的不飽和脂肪酸有利於血脂代謝，可以保護心臟和血管，維持血管彈性，確實對心腦血管疾病有一定的預防作用，但是並不代表堅果有溶解血栓的作用，也不代表它能避免心腦血管疾病的發生和血栓的形成。
因此，不能把堅果當成治療血栓的手段。如需治療血栓，請到醫院明確病情後，有針對性地透過介入治療、手術治療、藥物療法等方式治療。
稽核專家 陳然
營養健康研究院 副研究館員（科學傳播）／高階工程師