益生菌飲品是用牛奶做出來的?

益生菌飲品 是用牛奶做的?

不能這樣說

雖然益生菌和酸奶看上去很像,都會主打益生菌含量,都是酸味的,都有奶的風味。但其實益生菌飲品的關鍵在於益生菌,而非牛乳。市面上的益生菌飲品,配料表一般都是水、白砂糖和奶粉,很少有使用牛奶作為原料的。

益生菌飲品的關鍵是,使用奶粉沖泡的乳液來繁殖生產出益生菌。長期食用益生菌確實對消化系統有一定的好處,但是市面上的益生菌飲品大多糖含量較高,雖然好喝,但是喝多了不利於健康。

所以挑選益生菌飲品,一定要看好配料表。稽核專家

韓宏偉

國家食品安全風險評估中心 研究員科學闢謠

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