每天排便幾次最正常?

一般而言,保持規律的每天排便1次較為理想。從時間上說,一天24小時對人體而言是一個時間節律週期,養成每天定時的排便習慣,會使排便成為身體一種週期性、節律性的機能

血糖降到正常就停藥是誤區

糖尿病患者,經過一段時間的治療,症狀減輕,甚至消失,血糖也降至正常水平,非常高興,並且急急忙忙把降糖藥也停掉了,自認為病好了,還吃要幹嘛。其實,這是一個誤區。

如何防治婦科腫瘤

婦科腫瘤分為許多的型別,由於其出現的原因不同因此其在治療方法上也有很大的區別,下面來介紹幾種常見的婦科腫瘤及其防治方法。

老年人的膳食指南

參加適度體力活動,保持能量平衡。根據以上原則,老年人的膳食安排、食物選擇、烹調方式可作適當調整。老年人,

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孩子怎樣吃糖才健康?

許多家長都會限制孩子吃糖。可是到底該不該限制孩子吃糖,糖的確會引起諸多的問題嗎?孩子究竟該怎樣吃糖才健康呢?

冠心病的營養治療

患有冠心病的人需要接受積極的營養干預,透過膳食中營養的調整,可以達到防止病變發展、爭取逆轉,並防止病情惡化和延長病人壽命的目的。

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高血脂的飲食控制

高血脂的病人必須透過各種方式來降低血脂,除了藥物、戒除菸酒和多做運動外,飲食控制對高血脂的病人是最基本和效果最好的。

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