事實查核書籤 - 老年人
流言： 很多老年人頭髮中間都會有缺一塊少 […]
流言： 很多說法認為，老年人每年輸一兩次
中年和老年總要在年齡上劃分。現在以60歲～65歲作為進入老年的起始年齡已被人們接受。
參加適度體力活動，保持能量平衡。根據以上原則，老年人的膳食安排、食物選擇、烹調方式可作適當調整。老年人，