事實查核書籤 - 心理
流言: 戀愛只會讓男性發胖,對女性沒影響 […]
流言: 只有個別人才會成為「戀愛腦」。
流言: 上海一女士求助外賣小哥給聽障父親
流言: 無論你是不是爬山愛好者,也許都會
我們通常將認識自己心理壓力的阻力並改善的能力稱之為阻抗。阻抗的具體表現
首先要清楚產生阻抗的原因:不願否定自我、不願放棄「一級獲益」、不願放棄「二級獲益」、不敢面對困難,逃避疾病