事實查核書籤 - 睡眠
中醫專家告訴你,二千多年前的古人已經創立了時間醫學——子午流注,向世人提示睡眠的最佳時間。
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流言: 打工人平時總是熬夜加班,結果年紀
對睡眠時間進行硬性要求就好比對人的飯量進行要求一樣詭異,有的人每頓吃2兩米飯就夠,有的人不吃夠5兩就沒吃飽,哪個是正常的飯量呢?
流言: 很多人有過這樣的感受:迷迷糊糊快
近視度數較低的人可以不常戴眼鏡? 該說法