Bliss Brain:透過 AI 冥想提高注意力和減輕壓力
Bliss Brain 是一款利用人工智慧技術建立定製冥想的應用。它可以根據你的需求生成個性化的冥想內容,幫助你提高注意力、減輕壓力,並改善睡眠質量。你可以選擇不同的目標,包括減壓、緩解焦慮、增強注意力或改善睡眠質量。此外,你還可以選擇不同的聲音和背景音樂,以獲得更豐富的冥想體驗。Bliss Brain 為你提供 5、10 或 15 分鐘的冥想時長,讓冥想融入你的日常生活。
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Ogimi是你的個性化AI冥想教練,根據你的特定需求生成定製的冥想指導,幫助你應對生活中的挑戰。透過持續的冥想練習,你可以改善注意力和專注力,減輕壓力和焦慮,調整心態向積極和感激轉變,改善睡眠質量,增加自我意識和處理情緒能力,提升人際關係。透過記錄冥想練習,你可以保持持續性,並透過連續天數、分鐘數、積分和排行榜來跟蹤自己的冥想實踐。外掛還提供了一系列錄製的冥想,教授冥想的基本原理,並允許你選擇各種環境音軌,獲得更加身臨其境的體驗。與通用的冥想告別,與Ogimi一起開始你個性化的冥想之旅。