職業選擇是人生的一項非常重要的抉擇，它不僅決定了人們的一生將從事什麼工作，而且也在很大程度上決定了一個人一輩子的生活內容和生活方式。要選擇一項適合自己的職業，不是一件隨隨便便的事情。除了需要瞭解各種職業的情況和要求以外，還需要全面客觀地認識自己的觀念、態度、能力、興趣和性格，其中，性格在職業選擇中佔有不可忽視的地位。
美國心理學家霍蘭德編制的性格特徵量表，根據性格特徵與職業選擇的關係，把性格劃分為六種類型。在選擇職業的問題上，這六種不同性格的人具有明顯的差異。這份量表分為「R、I、A、S、E、C」六個分量表，每個分量表包含8道題目。請根據自己的實際情況做出回答。
如果某題目的描述符合你的現實狀況，則得到1分，否則扣除1分。如果拿不定主意，你也可以選擇「不清楚」，不得分。
符合你的現實狀況-得1分，不符合-扣除1分。拿不定主意「不清楚」-不得分。
R
01．你曾經將鋼筆全部拆散加以清洗並能獨立地將它裝配起來嗎？
02．你會用積木搭出許多造型，或者小時候經常拼七巧板嗎？
03．你在中學里喜歡做實驗嗎？
04．你喜歡嘗試著做一些木工、電工、金工、鉗工、修鐘錶、印照片等其中的一件或幾件事情，或對編織、繡花、剪紙、裁剪等很感興趣嗎？
05．當你家裡有些東西需要小修小補時（諸如窗子關不嚴了，門鎖上而忘帶鑰匙了，凳子壞了，衣服不合身了等），常常是由你親自做的嗎？
06．你常常偷偷地去擺弄不讓你擺弄的機器或機械（諸如打字機、機車、電梯、機床等）嗎？
07．你覺得身邊有一把鑷子或老虎鉗等手工具，就會有許多便利嗎？
08．看到老師傅在做活，你能很快地、準確地模仿嗎？
符合你的現實狀況-得1分，不符合-扣除1分。拿不定主意「不清楚」-不得分。
I
01．你對電視臺或單位里的智力競賽很有興趣嗎？
02．你經常到書店或圖書館翻閱圖書（非虛構作品，即藝文小說除外）嗎？
03．你常常會主動地做一些有趣的習題嗎？
04．你總想要知道一件新產品或新事物的構造或工作原理嗎？
05．當同學或同事不會做某一道習題來請教你時，你能給他講清楚嗎？
06．你常常會對一件想瞭解，但又無法詳細瞭解的事物，想象出它將是什麼樣子，或者將怎麼變化嗎？
07．看到別人在為一個有趣的難題討論不休時，你會加入進去嗎？或者即使不加入討論，也會一個人思考很久，直到你覺得解決了為止嗎？
08．看推理小說或電影時，你常常試圖在結果出來以前分析出誰是罪犯，並且這種分析時常和小說或電影的結局相吻合嗎？
符合你的現實狀況-得1分，不符合-扣除1分。拿不定主意「不清楚」-不得分。
A
01．你對戲劇、電影、藝文小說、音樂或者美術中的某一兩個領域較感興趣嗎？
02．你常常喜歡對藝文界的明星品頭論足嗎？
03．你曾參加過藝文演出或寫出詩歌、短文被牆報或報刊採用，或參加過業餘繪畫訓練嗎？
04．你喜歡把自己的住房布置得優雅一些而不喜歡過分豪華而擁擠嗎？
05．你覺得你能較準確地評價別人的服裝、外貌以及傢具擺設等的美感如何嗎？
06．你認為一個人的儀表美，主要是為了表現一個人對美的追求，而不是為了得到別人的讚揚或者是羨慕嗎？
07．你覺得工作之餘坐下來聽聽音樂，看看畫冊或欣賞戲劇等，是你最大的樂趣嗎？
08．遇到有美術展覽會、歌星演唱會等活動，常常有朋友來約請你一起去嗎？
符合你的現實狀況-得1分，不符合-扣除1分。拿不定主意「不清楚」-不得分。
S
01．你常常主動給朋友寫信或者打電話嗎？
02．你能列出五個你自認為夠朋友的人嗎？
03．你很願意參加學校、單位或社會團體組織的各種活動嗎？
04．你看到不相識的人遇到困難時，能主動去幫助他，或向他表示你同情與安慰的心情嗎？
05．你喜歡去新場所活動並結交新朋友嗎？
06．對一些令人討厭的人，你常常會由於某種理由原諒他、同情他，甚至幫助他嗎？
07．有些活動，雖然沒有報酬，但你覺得這些活動對社會有好處，就積極參加嗎？
08．你很注意你的儀容風度，並且認為這主要是為了讓別人產生良好的印象嗎？
符合你的現實狀況-得1分，不符合-扣除1分。拿不定主意「不清楚」-不得分。
E
01．你覺得通過買賣賺錢，或通過存銀行生利息很有意思嗎？
02．你常常能發現別人組織的活動的某些不足，並提出建議讓他們改進嗎？
03．你相信如果讓你去做一個商人，一定會在很短的時間內積累大量財富嗎？
04．你在上學時曾經擔任過某些職務（諸如班幹部、課代表、衛生員等）並且自認為幹得不錯嗎？
05．你有信心去說服別人接受你的觀點嗎？
06．你的心算能力較強，不對一大堆的數字感到頭痛嗎？
07．做一件事情時，你常常事先仔細考慮它的利弊得失嗎？
08．在別人跟你算賬或講一套理由時，你常常能換一個角度考慮，而發現其中的漏洞嗎？
符合你的現實狀況-得1分，不符合-扣除1分。拿不定主意「不清楚」-不得分。
C
01．你能夠用一兩個小時坐下來抄寫一份你不感興趣的材料嗎？
02．你能按領導或老師的要求儘自己的能力做好每一件事嗎？
03．無論填報什麼表格，你都非常認真嗎？
04．在討論會上，如果不少人已經講的觀點與你的不同，你就不發表自己的意見了嗎？
05．你常常覺得在你周圍有不少人比你更有才能嗎？
06．你喜歡重複別人已經做過的事情而不喜歡做那些要自己動腦筋摸索著幹的事情嗎？
07．你喜歡做那些已經很習慣了的工作，同時最好這種工作責任心可以小一些，工作時還能聊聊天，聽聽歌曲嗎？
08．你覺得將非常瑣碎的事情整理好，或由於你的工作，使有些事情能日復一日地運轉很有意思嗎？
評分
分別統計你在每個分量表的得分。
R代表「現實型（Realistic）」，
I代表「研究型（Investigative）」，
A代表「藝術型（Artistic）」，
S代表 「社會型（Social）」，
E代表「企業型（Enterprising）」；
C代表「常規型（Conventional）」。
如果你在某一部分得分最高，說明你屬於該種類型的人。
心靈解析
現實型的人具有順從、坦率、謙虛、自然、堅毅、有禮、害羞、穩健、節儉的特徵，他們遵守規則，喜歡安定，感情不豐富，缺乏洞察力。現實型的人喜愛實用性的職業或情境，以從事所喜好的活動；重視具體的事物，如金錢，權力，地位；擅長用具體實際的能力解決工作及其他方面的問題。現實型的人不重視社交，缺乏人際關係方面的能力，傾向于避免社會性的職業或情境，他們希望從事有明確要求、需要一定的技能技巧、能按一定程式進行操作的工作。這類個性的人適合從事的職業，包括商業操作、技術性的工作和一些服務型的職業，如機械、電工技術等。
研究型的人具有謹慎、批評、好奇、獨立、聰明、條理、謙遜、精確、理性、保守的特徵，他們有強烈的好奇心，注重分析，好內省，比較慎重。研究型的人喜愛研究性的職業或情境，擅長用研究的能力解決工作及其他方面的問題，自覺、好學、自信、重視科學，但缺乏領導方面的才能，所以傾向于避免企業性的職業或情境。研究型的人喜歡從事有觀察、有科學分析的創造性活動和需要鑽研精神的職業，這類個性的人適合從事的職業，包括科學研究和一些技術性的工作。
藝術型的人具有複雜、自覺、無秩序、情緒化、不順從、富有表達能力、不重實際的特點，他們想象力豐富，有理想，易衝動，好獨創。他們擁有藝術與音樂方面的能力（包括表演，寫作，語言）並重視審美的領域，傾向于避免傳統性的職業或情境。藝術型的人喜歡從事非系統的、自由的、要求有一定藝術素養的職業，如音樂、美術、影視、文學等與美感直接或間接有關的職業。
社會型的人具有友善、慷慨、仁慈、負責、圓滑、善解人意、說服他人、理想主義、富于洞察力等特徵，他們樂于助人，善於社交，容易合作，重視友誼，責任感強。社會型的人喜歡幫助別人、瞭解別人，有教導別人的能力，重視社會與倫理的活動與問題。他們擅長以社會交往方面的能力解決工作及其他方面的問題，喜愛社會型的職業或情境，但缺乏機械能力與科學能力，所以傾向于避免實用型的職業或情境。社會型的人希望從事那些直接為他人服務，為他人謀福利或與他人建立和發展各種關係的職業。如教育、醫療工作等。
企業型的人具有野心、獨斷、衝動、樂觀、追求享受、善於社交、獲取注意、知名度等特性，他們喜歡支配別人，有冒險精神，自信而精力旺盛，熱衷於發表自己的見解。企業型的人缺乏科學能力，傾向于避免研究性質的職業或情境，但重視政治與經濟上的成就。這類個性的人願意從事那些為直接獲得經濟效益而活動的職業，適合從事的職業包括推銷員、政治家、企業經理等。
常規型的人具有順從、謹慎、保守、自控、服從、規律、堅毅、實際穩重、有效率等特性，但缺乏想象力，喜歡穩定、有秩序的環境。他們有文字與數學能力，並重視商業與經濟上的成就，喜歡傳統性質的職業與情境，避免藝術性質的職業或情境。在職業選擇上，他們願意從事那些需要按照既定要求工作的、比較簡單而又比較刻板的職業。如辦公室事務員、非技術操作工等。