安全感，是個體對可能出現的危險或風險的確定感和可控感。一個缺乏安全感的人，往往更容易用一種不安全的方式去解釋外界環境，他們在社交中常感到被拒絕、受冷落，在親密關係中常擔心對方拋棄自己；他們不夠自信也不太信任他人，是辦公室里最難以開放姿態與他人分享的保守派；他們因不滿足而不停息地為更安全努力，強迫性地購買許多東西儲存起來。
人本主義心理學家馬斯洛認為，安全感是決定心理健康的最重要因素。當一個人缺乏安全感時，其心理的成長就會停滯，而一個有安全感的人則會更關心心靈的成長，追求更高層次的需要，更容易達到自我實現的境界。馬斯洛結合自己長期的心理諮詢臨床經驗，編制了「安全—不安全問卷」，它包括75個題目。
本測驗用以瞭解不同的個體所具有的心理特徵，因此，每道題的答案沒有是非、好壞之分，你不必有任何的顧慮。請你看清楚每一道題的意思，根據自己的實際情況和真實想法，以最快的速度誠實作答。
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