痛風，這種由於尿酸代謝異常而引發的關節炎症性疾病，已經成為越來越多現代人面臨的健康問題。在日常生活中，痛風患者除了要注意避免高嘌呤食物外，還需要關注水果的選擇。
適合痛風患者食用的水果：
蘋果：含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，有助於維持身體健康。
梨：富含水分和膳食纖維，有助於改善便秘，對痛風患者有益。
柚子：含有豐富的維生素C，有助於增強免疫力。
西瓜：富含水分，可以增加尿量，有助於尿酸排泄。
柳丁：含有豐富的維生素C，對痛風患者有益。
草莓：含有較低的嘌呤，可適量食用。
奇異果：含有較低的嘌呤，富含維生素C，對痛風患者有益。
以下水果含有較高嘌呤，痛風患者應避免食用：
鳳梨、葡萄、杏、櫻桃、鱷梨等。
痛風患者在選擇水果時，應根據自身尿酸水準和醫生建議，適量食用低嘌呤水果。同時，保持健康的生活方式，如增加鍛鍊、保持良好的作息，有助於改善痛風癥狀。
