（一）病因
神經衰弱是一種以大腦機能障礙為特徵的疾患，以腦力 勞動者較為多見。本病癥狀表現多樣（如失眠、精神萎靡、 神經過敏等），而客觀檢查無臟器的器質性變化。
中醫認為本病屬「失眠」、「虛勞」、「郁證」等範圍， 其病因與精神因素、飲食失調有關，如過度思慮或長期緊張，消耗心血，導致心血不足，情志不舒，肝氣鬱結，氣鬱 而化火，導致肝陰不足，肝火有餘。飲食失調，傷與脾胃， 脾失健運，氣血生化之源不足，或婦女產後失血過多，導致 氣血兩虛等。
（二）癥狀
患者常表現有頭暈、頭脹、頭重、耳鳴、目眩、記憶力 減退。白天精神萎靡、嗜睡、肢倦乏力，入夜則精神興奮， 失眠、多夢，情緒易於激動；或見心悸、怔忡、手足發冷、 食慾減退、惡心、脘腹痞脹以及陽萎、早泄、遺精等。
（三）家庭推拿法
每晚臨睡前半小時或一小時，請家人給推拿一次，其方 法是：
1．仰臥位：通常患者取仰臥位，排除雜念，全身放 松，術者坐在右側。先用右手在腦部進行輕輕推拿。推拿時 五指分開，拇指在右側，四指在左側，反復進行推拿10分 鍾。然後推拿腹部，用右手食、中、無名、小指四指併攏， 以腹部的肚臍為中心，進行輕輕推拿5～10分鐘。或用右手 掌心、掌根在腹部輕輕按揉5～10分鐘。接著用右手拇指點 揉兩側足三里、三陰交等穴，用力要適當。
2．俯臥位：緊接上法，患者俯臥，術者仍以立或坐 位，在患者背部進行按揉，手法宜輕。通常自背部推至腰 部，再自腰部經腿部推至足跟。反復進行10～15分鐘。輕而 柔和的手法可以鎮靜安神。
（四）自身推拿法
1．通常取仰臥位，全身放鬆，靜臥5～10分鐘，排除 雜念，意守小腹或足底心。先用雙手掌心在頭面部進行輕輕地推拿，左手貼于左側頭面部，右手貼于右側頭面部，反復 地推擦。並用右手掌心貼於前額部的印堂穴來回推擦5～10 次。繼則將右手五指向下移至胸部，通常用右手推左胸部， 左手推右胸部，反復推拿5分鐘左右。然後，再以肚臍為中 心，用雙手掌在腹部進行推拿，反復施術5分鐘。接著用右 手五指擠捏左上肢，自肩部往下擠捏至腕關節；再用左手五 指擠捏右上肢，自肩部往下擠揖至腕部，反復3～5遍。 以上方法要求輕而柔和，有條不紊。
2．搓擦湧泉：患者取端坐位，用左足抬放於右腿的膝 蓋上方，用右手掌心貼于湧泉穴上來回搓揉5～10。用力 由輕到重。然後用右足抬放在左腿的膝蓋上方，用左手掌心 貼于湧泉穴上來回搓擦5～10遍，用力同上。
3．熱水洗足：水溫80℃左右。俗話說：「熱水洗 腳，等於吃補藥」。通常在每晚臨睡前一小時，取端坐位， 排除雜念，用盆或小木桶盛熱水（水溫80℃左右），將腳放入 水中洗泡。自腳洗至膝關節以下，並用右手拇指輕輕點揉足 三里、三陰交、血海等穴。幾穴交替點揉，反復進行10～20 分鐘（點洗腳及點穴）。
以上幾種方法可以連續操作，也可以分別進行。
（五）康復療法
神經衰弱除做以上的家庭或自身推拿外，還應加強體育 鍛鍊，增強身體的抗病能力。體育鍛鍊的方法很多，如太極 拳、廣播操、散步、各種球類均可以達到鍛鍊的目的。另 外，氣功對治療神經衰弱也有一定的效果，以劉貴珍的內養 功為好，常以靜坐或靜臥為法。其方法是在晚間臨睡前半小 時，排除一切雜念，全身放鬆，意念自太腦開始.經牙齒、 兩膀、胸、腹至足大趾。然後意守丹田，也就是大腦要全神 貫注地想著肚臍下的氣海、關元穴或足大趾的大敦穴，這樣 可起到養心安神的作用。