洗澡時三個關鍵地方不洗,等於沒洗

很多朋友洗澡的時候有三個地方從來不洗,這樣一來不僅髒,影響美觀,還可能誘發疾病。特別是第三個地方,一定要注意。

第一個地方是肚臍眼。我發現很多來找我看病的小姑娘,人長得特別漂亮,身材也特別好,但是我讓她們把衣服撩起來,給她們查肚子的時候,卻發現肚臍裡面有好大一團泥,有時候還發出難聞的臭味······朋友們,肚臍也是需要清洗的,洗澡的時候用清水沖洗一下就可以。如果肚臍裡面已經有一些髒東西,那麼可以用濕潤的棉簽把這些髒東西掏出來,但注意一定要溫柔,切忌暴力。

第二個地方是私密部位。無論是男性還是女性,私密部位都需要清洗,但是不建議大家使用各種各樣的洗液。一些廣告宣傳“洗洗更健康”,用一些抑菌的洗液去清洗私處,這樣反而不好,可能把一些有益的菌群也殺死,導致局部的菌群失衡。如果你身體健康,就完全不需要使用那些洗液,用清水洗就可以了。

男性朋友如果陰莖過長,一定要翻起來把裡面好好地清洗,不然容易藏汙納垢,引起局部發炎,甚至會傳染給你的另一半,導致另一半的私處發炎。女性朋友也可以檢查一下你的另一半,如果他那個地方很髒且有異味,就不要搭理他。

第三個地方是肛門周圍。你每天放屁、拉屎,很可能會將少量的糞便留在肛門周圍,因為肛門周圍有很多皺褶。排泄物或分泌物會刺激肛周的皮膚,可能引起肛周瘙癢,甚至出現濕疹。所以,肛門周圍也是需要清洗的,洗澡的時候用清水沖洗就可以了。

還有一些研究顯示,用溫水沖洗肛門周圍可以促進血液迴圈,改善痔瘡的症狀。如果你的痔瘡正在發作,可以在洗澡的時候用溫水沖洗肛門周圍,每次沖5~10分鐘就可以緩解疼痛、腫脹的症狀。

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