元宇宙的價值體現在很多方面，具體有以下四點：
第一點，場景融合，說白了就是虛擬現實技術帶來的體驗感，在現階段還只是以遊戲為主，但是未來，會不會給人們帶來更真實的、更貼合生活的體驗呢？比如，一個人的摯愛去世了，這個人就陷入了無限的悲痛之中，對人生沒有任何希望。這時候，虛擬現實技術將他帶入到元宇宙，在元宇宙，這個人是否可以打造出一個與逝去愛人一樣的化身，然後依託自己的情感。
其實，這一點的應用也不是新事物，通過虛擬現實技術的結合，可以看到已經逝去的長輩，並演繹一幕幕的不同世界中兩者的交流。可見，這樣的技術並不是天方夜譚而是可以實現的，這也算是元宇宙價值體現的一方面，推進了一些可以改變現實生活的技術。
第二點，社交場景，現在我們溝通靠的是通信設備，但是未來我們或許能夠通過元宇宙，比如，2021 年英偉達發布會上竟然是一個虛擬人，誰能看出來呢？從細微的表情到動作，看上去完全就是一個真實的人。筆者認為，英偉達所打造出來的虛擬人，將是現實世界人類在元宇宙上的化身。
除此之外，不同場景下的交流，比如同學會，隨著時間的推移，大家慢慢走上了不同的人生，聯繫也少了。如果是在元宇宙，不必在意空間和時間，隨時就能聚一聚，那麼，純粹的同學情就可能會繼續延續下來。所以，元宇宙在社交上的作用將會是無可比擬的。甚至於，一些在現實世界有社交恐懼的人，或許在元宇宙能夠更好地進行社交，提昇自己的社交能力。
第三點，元宇宙因為和現實世界一樣，勢必也會有比較先進的電商體系，我們把消費者對於購物主要需求大致是可以分為多、快、好、省、資訊維度、愉悅感這六大類，但是我們看現有的電商平台、線下賣場，無論哪一個單一管道，它都不能同時滿足這六種需求。原因就是在很大程度上被技術限制了。網購滿足了多、快、省，但不能提供線下逛街的觸感和使用體驗。便利店快，但是不多，也不一定好。而元宇宙能提供的消費方式則是非常有可能同時滿足這六種購物需求的，你的選擇會更多，又能有觸感，到時候可能並沒有明顯的線上線下的區分，因為雲逛街和線下逛街的體驗是差不多的。
再加上一個商品資訊能從更多的維度展示出來，買衣服差不多可以達到直接上身試穿的效果，買傢具的話，你可以直接投射到家裡，看看風格、大小等。這樣的話，退貨率就會低很多。所以，元宇宙對於電商體系來說，是推動其更健康發展的助力者。
第四點，身體健康。現代社會中，人們越來越重視自己的身體健康和安全，尤其是面對現實世界中一些刺激的運動不敢嘗試，如果是在元宇宙，至少會嘗試一下在現實世界中不敢嘗試的極限運動。但是，在虛擬空間里完成運動任務，是否會有助於轉化到現實世界呢？這就需要穿戴智能設備的助力，如果依託穿戴智能設備，就可以讓自己身體處在現實世界跟著運動，提昇了運動的效率。
通過以上幾點，可以看出元宇宙是具有一定價值的，但是價值包括但不限於上面所舉例的每一個點。元宇宙的實現會產生很多社會價值，讓每個人都可以受益。
這也是在推動整個社會科技發展、技術更迭的過程。