- 皮膚怎麼經常會有脫屑？
- 皮膚常會搓掉好多「泥」！
生活中很多人愛搓澡，一邊搓澡一邊納悶：「皮膚上哪裡來的這麼多泥呢？」其實，想弄清楚這個問題並不難。我們先複習一下表皮的5個小分層。表皮從外至里分角質層、透明層、顆粒層、棘層和基底層。那麼，現在說問題的關鍵點—基底層。基底層也叫生髮層，它具有旺盛的再生能力，皮膚的自我修復和更新就是從基底層開始的。正常情況下，基底層新生的角質形成細胞，由基底層開始逐層向上移動，經過棘層、顆粒層、透明層至角質層最表面，然後脫落（圖1—5）。這就是我們皮膚上的幹皮屑和洗澡時身上「泥」的來源。不過美小護要提醒大家，這個「泥」可不能經常用力搓哦，因為基底層前仆後繼為皮膚表面老化並脫落的細胞持續不斷補充新生細胞的這個過程約需28天，被稱為表皮通過時間或更替時間，有人也叫作皮膚的「生命週期」。所以，搓澡、去死皮等皮膚清潔要遵循皮膚的「生命週期」的原則，否則，頻繁過度清潔皮膚會破壞角質層的「磚牆」樣結構，使皮膚屏障功能下降的。在兒童和青少年時期，皮膚的自我修復和更新能力很強，如有創傷癒合也較快；老年人相對再生能力弱，皮膚損傷後癒合較慢。