股外側皮神經炎的家庭防治

(一)病因

股外側皮神經為感覺神經,自腰2、3神經根發出,分布在大腿外側及前外側部。本病是臨床常見病,尤以中、老年較肥胖的男性多見。本病多因局部外傷、腰腿過度疲勞以及大腿受風著涼所致。此外,腰椎退行性病變及內臟下垂等體內神經受刺激、壓迫等與本病也有關。

(二)癥狀

本病的主要癥狀為大腿前外側皮膚出現感覺異常,自感該處麻木、有蟻走感、刺痛、燒灼感或發涼、出汗減少及沉重感等,其中以麻木最為多見,在行走和站立時加劇。通常是單側的,亦有的為雙側發病。特點為慢性病程,時輕時重,甚至則多年不愈。中醫認為本病是氣血虧虛,血脈不和,筋經失養而致。

(三)家庭推拿

臨床上有「拍打健肌表、松腠理、透毛孔、引血到表,營養脈絡」之說,其治法如下;

患者取坐位,術者用右手的掌心及併攏的四指放平拍擊患處,拍擊的範圍一般比麻木區擴大3厘米左右。每次拍打時使皮膚紅潤為止。用力由輕到重,由慢到快,切勿將皮膚打紫。每天早晚各1次,時間5~10分鐘(如一側患病打一側,兩側皆有,可兩側同時拍打之)。

本法可因地制宜,特別是可在熱浴後運用此法,效果更好。

返回頂端