此問卷用於評定一個人的工作、思維、行為的風格，包括內嚮（introversion）-外嚮（extroversion）、直覺（intuition）-察覺（sensing）、感情（feeling）-思考（thinking）、感知（Perceiving）-判斷（Judging）四組相對應的維 度。
以下有成對的32題，請你考慮一下你喜歡成對中的哪一個，A還是B。如果你非常喜歡A，就給它5分；如果你很不喜歡B，就給它0分，但A和B的分數加起來應等於5，既不能大於5，也不能小於5。你如果給A題4分或3分，那就得給B題1分或2分。注意分數必須是整數，不能出現2.5分。另外，這裡只有「喜歡」與「不喜歡」，沒有「正確」與「錯誤」。
一．內嚮-外嚮
01
- A．不和人家協商，就自己做出決定。
- B.瞭解了別人對問題的想法之後，才做出決定。
02
- A．願意安靜地思考問題。
- B願意與人們周旋，活躍，有幹勁。
03
- A遇到問題，不與別人溝通交談，喜歡獨自承擔或思考。
- B.喜歡和別人談話或討論，不願獨處或獨自考慮問題。
04
- A．人家很難瞭解自己的想法和行動。
- B.常常和別人一道參加各項活動。
05
- A．自己的思想和感情，一概不外露。
- B.隨時與別人溝通自己的思想和感情。
06
- A．願意獨自一個人或與熟悉的人在一起。
- B.願意結識新朋友、瞭解新事物。
07
- A．自己冥思苦想一個問題，然後把結果和別人談。
- B.在一個小組內充分地討論一個未曾考慮過的新問題。
08
- A．顯得沉默寡言。
- B.成為人們注意的中心。
二．直覺-察覺
01
- A．人家說你有想象力，說你富有直覺。
- B.人家說你重視事實，要求準確。
02
- A．設法用新的方法來做工作。
- B.用所熟悉的有效方法，把工作做完。
03
- A．考慮可能實現的問題。
- B.應付現實。
04
- A．喜歡抽象的、概括性的或理論性的論述。
- B.喜歡具體的或真實的敘述。
05
- A．慣於整體地看待事物。
- B.注重事物的細節。
06
- A．注重印象。
- B.注重事實。
07
- A．想出計畫，搭好架子，但不一定實行計畫。
- B.準確地執行小心制定的詳細計畫。
08
- A．有不與實際完全吻合的想象。
- B.查看實際的細節。
三.感情-思考
01
- A．根據個人感情以及對他人的瞭解，設身處地為人著想。
- B.根據現有客觀資料對情況作系統的分析。
02
- A．根據以往生活的經驗和人們的是非觀念，做出結論。
- B.不摻情緒地根據邏輯進行謹慎分析，最後做出結論。
03
- A．被認為是一個重感情的人。
- B.被認為是一個愛思考的人。
04
- A．幫助別人瞭解他們自己的情感。
- B.幫助別人做出邏輯的決策。
05
- A．用常識和經驗來做決策。
- B.用資料與數據、分析與推理來做決策。
06
- A．信服通情達理的說法。
- B.信服可以證實的結論。
07
- A．偏重感情的人。
- B.重視邏輯的人。
08
- A．樂于體驗充滿情緒的場景或討論。
- B.樂于用理性來分析情況。
四.感知-判斷
01
- A．如果有人願意承擔任務，那就作為任務來安排。
- B.力求任務明確，保證有人承擔。
02
- A．避免照固有計畫辦事，不給事情確定最後期限。
- B.安排好了的事情，就不再變動。
03
- A．做決策周密地考察事物並長時間從各個角度來考慮。
- B.收集所需資訊，考慮一下後迅速而堅定地做出決策。
04
- A．不斷隨現實的變化而尋找新的選擇，改變原有選擇。
- B.事先對問題的發展和變化有所瞭解並做出預料。
05
- A．一有必要，就在行動前先期訂出計畫。
- B.根據事情進展逐步訂出計畫。
06
- A．盡量不用筆記本或作記錄。
- B.把有關具體的情況都盡量寫在本子上。
07
- A．在一時衝動之下，隨意做出一些事情。
- B.事先清楚地知道自己所要做的事情。
08
- A．等一切就緒時開會。
- B.按安排好的時間開會。
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評分
分測試一中A題代表內嚮維度，B題代表外嚮維度。
分測試二中A題代表直覺維度，B題代表察覺維度。
分測試三中A題代表感情維度，B題代表思考維度。
分測試四中A題代表感知維度，B題代表判斷維度。
將每個維度的得分相加。
20～21分說明該維度的特徵較為平衡，
22～24分說明該維度的某一極特徵稍占優勢，相對應的另一極特徵則稍處弱勢，
25～29分說明該維度的某一極特徵有一定優勢，另一極特徵處於弱勢，
30～40分說明該維度的某一極特徵明顯占優勢，相對應的另一極特徵則處於明顯弱勢。
心靈解析
I一內嚮高分者 在決策時常不大考慮周圍的約束或刺激；習慣獨處，沉默寡言，不喜歡別人打擾，不容易記住別人的姓名和外貌。
E一外嚮高分者 總想與周圍的人協調，為人開朗，善交際，喜與人共事，有多方面興趣；對進程緩慢的工作感到不耐煩，不介意別人打擾。
N一直覺高分者 習慣於憑印象辦事，只要可能的事情就去做，不喜歡煩瑣細節；考慮問題或討論問題時，多半做出直覺的、跳躍性的反應，會本能地把細節抹去；很容易做出決定，不要求確鑿的依據或充分的理由。S—察覺高分者 喜歡具體、真實的事物和此時此地可以感覺到的東西；對抽象概念或理論沒有耐心，也不完全相信直覺；思想細緻、準確，不大會犯錯誤，但易丟掉總體概念。
F—感情高分者 敏感、多情、熱心腸，易移情，常設身處地為人著想，多憑個人感情和自身價值觀對人與事作出判斷；對人及其感情的邏輯或分析更感興趣；對進行和解或形成和諧的局面感興趣，有心於身居高位的機會或達到非個人的目標。
T—思考高分者 注重根據事實依據和邏輯分析對生活、人與事做判斷，避免片面地憑感覺和經驗做出決策；對主觀感受、移情作用和好惡態度不大感興趣，可能較少考慮個人的感情、需要和價值觀。
P一感知高分者 總想多瞭解情況，不輕易做出判斷；有靈活性，能適應情況，希望看到問題的各個方面，有時會猶豫不決，態度不明朗；事情多時，抓不住頭緒，感到沮喪；即使事情辦完了，還會回顧一下是否辦得妥善；常常隨波逐流，不致力於改變生活狀況。
J—判斷高分者 顯得果斷、堅定、自信；一旦做出決策、定好目標，就不輕易改變；完成一項任務接著開展下一個項目，環環相扣；必要時能懂得放棄，轉向新的任務。