希望變得更美的女人，最看重的就是自己的臉。注意臉部的護理保養，非常有必要。而臉部的保養護理，最基本的就是洗臉。
可是，你真的會洗臉嗎？每個人每天都洗臉，但是真要把臉洗得既乾淨又不傷皮膚，既增進臉部健康又保持臉蛋嬌美，還是很有講究的。
如果你想要擁有年輕的肌膚，唯一的秘訣就是「澈底洗臉」。只有正確洗臉才是養顏之道。洗臉可以促進新陳代謝，因為表皮細胞下層會不斷往上推擠，最後成為最外層的角質層，如果不將其除去，表皮就會增厚，造成皮脂腺、汗腺阻塞，產生青春痘。如果上層細胞不斷囤積，下層細胞無法再生，皮膚更會變得粗糙暗沉。所以正確的洗臉是非常重要的。
洗臉次數不宜過勤，如果過勤，面部的脂肪膜被不斷地洗去，皮膚的防禦能力就會逐漸減弱。此外，洗臉次數過多，還會使皮膚變得乾燥，失去應有的彈性和光澤。一般來說，無論是什麼樣的膚質，早晚各洗1次臉就足夠了。夏天出汗比較多，可以適當增加1～2次洗臉的次數。
美容醫師建議，實用而高效的洗臉步驟應該是這樣的。
步驟1
想要達到更切實可行的效果，在洗臉前要先用熱毛巾敷臉，讓毛孔充分張開。
步驟2
洗面奶擠在手上，搓出泡泡，隨後將洗面奶涂于臉部和頸部，「T」字形部位
應重點洗，眼、嘴可輕輕帶過，並適當進行按摩。
步驟3
按摩時不要過於用力，特別是眼睛下方的肌膚因為老化得比較快，所以最好沿著肌膚輕緩地按壓下去。此外，在清潔時不要用指尖，而是要充分運用指腹的力量，柔和地按摩。
步驟4
接下來用清水將臉部和頸部的殘物洗去，要多衝洗幾次，直到洗面奶被澈底地清洗掉，並用水輕拍面部。
步驟5
清洗完畢，再照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，就是因為忽略了這一步。
步驟6
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，並促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
實用美容DIY
除了使用洗面奶或潔面乳之類的潔膚品外，你也可以自己做一些潔面品來洗臉。
★牛奶洗臉
取2湯匙全脂奶粉，加適量的水調勻，加入少許精鹽，用以洗臉，能使皮膚潔白光滑；如果你是油性皮膚，可在優酪乳中加一些杏仁粉洗臉；如果你是中性皮膚，則可以將一顆維生素膠囊的藥粉倒入2湯匙優酪乳中洗臉。
★檸檬酒洗臉
將幾片檸檬片放入白酒內浸泡1夜，第二天清晨用來洗臉，會使皮膚變得光潔潤滑。
★玫瑰水洗臉
取1把新鮮的玫瑰花瓣放入1杯水中，搖勻，使花瓣中的香味逐漸滲出。浸約2小時後，用以洗臉，能使臉部柔嫩潤滑，避免皮膚乾燥。
貼心叮嚀 :洗臉時不要忘記這幾點
洗臉之前要先將手洗乾淨，手上的髒東西很可能會汙染你的臉。此外，很多人習慣接一盆水洗臉，這樣其實並不科學，美容專家建議用流動水搭配乾淨毛巾洗臉好。洗完臉不要自然風乾，這樣會造成皮膚缺水，應該把臉上的水輕輕擦乾。