皮膚衰老的原因

(一)內在因素

1.遺傳性衰老

人類遺傳因子的化學本質是DNA。每個個體中DNA片段的不同配對決定著人體皮 膚衰老出現的早晚。

2.代謝性衰老

隨著年齡的增長,機體自身的新陳代謝速度普遍下降,機體的吸收、利用、轉化、排泄、 運輸和恢復等能力均比以往有大幅度的降低,這致使皮膚出現衰老跡象。

3.循環性衰老

機體中動靜脈、毛細血管管壁彈性隨著年齡的增長而下降及纖維老化,引起微循環異 常,局部血流量減少,甚至部分毛細血管開始關閉。這造成了機體對皮膚器官的營養供應 以及廢物排泄的能力下降。

4.自由基衰老

自由基學說認為,人體的衰老過程其實是一個氧化過程,機體吸入的氧在體內進行新 陳代謝過程中會有一部分的氧原子失掉一個電子,形成一個不穩定的氧離子,這就是自由 基。自由基在機體內到處游蕩,從別的細胞膜上奪取電子與之配對並形成新的穩定物,與 此同時,又產生一個新的自由基,如此不斷循環。隨著年齡的增長,機體內清除氧自由基酶 的能力下降,自由基與皮膚的生物分子反應,引起脂質過氧化,造成皮膚的衰老,皮膚會逐 漸變得粗糙、發皺、鬆弛,並且出現老年斑。

(二)外在因素

1.紫外線傷害

紫外線(ultraviolet)通常用UV表示,它指的是太陽光線中波長在200~400nm內的 射線,根據波長的大小和對皮膚的不同作用,紫外線又被分為三個波段,分別是:長波紫外 線(UVA),波長為320~400nm;中波紫外線(UVB),波長為290~319nm;短波紫外線 (UVC),波長為200~289nm。

(1)長波紫外線(UVA):又稱為晒黑段。UVA的透射力可達人體皮膚真皮層,對玻 璃、衣物、水等具有較強的穿透力,作用緩慢、持久。UVA到達皮膚真皮層,長時間的刺激 累積可以造成體內的氧化遊離基(自由基)增多,損害彈性纖維和其他組織,導致彈性纖維 變性、斷裂等,引起皮膚出現鬆弛、下垂、皺紋和色斑等。

(2)中波紫外線(UVB):又稱為晒紅段。UVB的透射力可達皮膚表皮層,易引起皮膚 紅腫、疼痛,嚴重時可產生水皰、紅斑等炎症反應,炎症消退後易留下色素沉著。

(3)短波紫外線(UVC):又稱為殺菌段。一般能被大氣中的臭氧層阻隔,很少刺激到 皮膚,少量到達皮膚表面的UVC也會被角質層吸收,所以不會對皮膚產生危害。

2.氣候、季節影響

寒冷、酷熱、乾燥的環境,可影響皮膚正常的生理功能,使皮膚散髮過多水分,產生幹 燥、脫皮的現象,加速皮膚衰老。

3.環境影響

空氣中的粉塵顆粒附著于皮膚表面,堵塞毛孔,阻礙腺體分泌,易引起皮膚敏感及皮脂 分泌能力下降,導致皮膚出現毛孔粗大、皮膚粗糙、痤瘡等反應。

4.錯誤的保養

市場上美容化妝品種類繁多,普通消費者經常會選用不適合自己的化妝品而引起皮膚 過敏、幹癢、脫屑、紅腫等現象,所以消費者應在專業人士的科學指導下,選擇適合自己的化 妝品。

5.飲食不當和不良的生活習慣

皮膚是身體的排泄器官,在日常生活中,經常食用辛辣、刺激、油脂多的食物,會加重皮 膚的代謝負擔,造成皮膚皮脂分泌過多,堵塞毛孔,引起毛孔粗大等。另外,睡眠不足會使 皮膚細胞的各種調節活動功能失常,影響表皮細胞的活力。長期吸菸、喝酒等不良的生活 習慣也會大大影響皮膚的正常功能,加速皮膚的衰老。因此,合理的營養膳食、良好的生活 習慣、適量的運動能促使全身血液循環加速,保證皮膚的正常功能,增大皮膚彈性和潤澤程 度,延緩皮膚衰老。

6.其他因素

過於豐富的面部表情、心情壓抑、疲勞、脾氣急躁或不當的減肥方法等因素都可以引起 皮膚的衰老。

返回頂端