朱女士今年32歲,前段時間因為脖子疼去醫院看病,拍了一張頸椎X線片,提示頸椎生理曲度變直,醫生說:「要注意了,再發展下去就會變成頸椎病啦。」朱女士很納悶:直不是好事嗎?難不成還要彎了才對?她上次腰背疼痛,醫生檢查後,說她的脊柱有輕微側彎,要她注意坐姿等。一個醫生說變直了不好,另一個醫生說變彎了不好,她有點糊塗了,這是咋回事?
(1)頸椎生理曲度變直:主要是從脊柱側面看
實際上,頸椎還真不能直,應該有曲度。當人體端坐或站立時,從側面看,人的頸部似乎是直的,但包繞於內的頸椎並不是直的,而是在其中段有一個向前凸出的弧度。這一向前的弧形凸起,在醫學上稱為頸椎的生理曲度(頸曲)。我們人體正常的脊柱從側面看有4個生理曲度,除了頸曲以外,還有向前凸的腰曲,以及向後凸的胸曲與骶曲。這4個生理曲度使我們的脊柱從側面看呈「S」形。
判斷頸椎生理曲度變直的標準
頸椎生理曲度變直的判斷,僅僅靠肉眼及體查是很難分辨的,往往要藉助X線檢查。在頸椎X線側位片上看,各個頸椎椎體後緣形成的連續、光滑的弧形曲線,醫學上稱為頸椎生理曲線。其測量方法是,從齒狀突後上緣開始向下,將每個椎體後緣相連成為一條弧線,然後從齒狀突後上緣至第七頸椎椎體後下緣做一直線,上述弧線的最高點至這條直線的最大距離就是反映頸曲大小的數值,正常值是12±5毫米。
正常的頸椎生理曲度有啥作用?
頸椎的生理曲度能增加頸椎的彈性,減輕和緩衝重力的震盪,防止對脊髓和大腦的損傷。如果長期坐姿、睡姿不良,或頸椎間盤髓核脫水退化,則頸椎的生理曲度會逐漸消失,甚至可變直或呈反嚮彎曲,即向後凸,導致頸椎病的發生。
引起頸椎生理曲度變直的主要原因
外感受涼:可引起頸肩部肌炎反應,使肌肉由於疼痛而痙攣致頸椎生理曲度變直。
頸肌勞損:長期不良的生活工作習慣,如坐姿不良、低頭伏案工作、玩電腦手機等原因可引起頸肩部肌纖維組織炎,導致頸部肌肉痙攣。關節囊、韌帶及小關節的炎症引起的疼痛,也可反射性地使有關頸部肌肉痙攣,以保護受累關節。頸部肌肉的痙攣可致頸椎生理曲度變直。
頸部外傷:由於急性頸部扭傷導致肌肉的疼痛、痙攣,肌肉牽拉骨骼,可使頸部生理曲度變直。
神經根型頸椎病:在急性期,由於受累的小關節呈急性炎症反應,關節骨膜及關節囊腫脹,鄰近的神經根受激惹,患者多有頸肩部肌緊張,活動明顯受限,引起頸椎生理曲度變直。
頸椎的病變:如頸椎的腫瘤、結核、化膿性感染等均可引起頸部疼痛、肌肉痙攣、頸椎活動受限,造成頸椎生理曲度變直。另外,強直性脊柱炎晚期,也可發生頸椎僵硬強直。
(2)脊柱側彎:主要是從從脊柱後面看
人體正常的脊柱從側面看有四個生理曲度,即頸曲、腰曲、胸曲、骶曲.。如果這四個正常生理曲度變直就不好了,說明出現了相應的脊椎病變:人體正常的脊柱從後面看是一條直線,並且兩側對稱,如果這條直線變彎就不好了,就應懷疑是脊柱側彎。
在生活中我們經常會見到一些人兩肩高低不平,而且背部還突出一塊,其實這就是脊柱側彎。脊柱側彎是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和縱軸位上的序列異常。正常人的脊柱從後面看應該是一條直線,並且軀幹兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或後背左右不平,就應懷疑是脊柱側彎。輕度的脊柱側彎通常沒有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形。
較重的脊柱側彎則會影響嬰幼兒及青少年的生長髮育,使身體變形,嚴重者可以影響心肺功能,甚至累及脊髓,造成癱瘓。脊柱側彎對成人的身心健康影響也很大,胸椎側彎會影響人體的呼吸模式,導致呼吸深淺不均,肺換氣不足;腰椎側彎很容易引起骨盆傾斜,甚至出現長短腿,導致短腿側骨關節過早退化,嚴重者還會誘發股骨頭壞死。因此,我們要做到早發現、早治療,從小孩抓起,教育小孩平時走路、坐位、站立都要保持正確的姿勢。
觀察脊柱側彎的方法
站在被觀察者後面,觀察其後背,看看雙側肩膀是否不等高,後背是否不對稱,後背有沒有隆起。
觀察被觀察者的坐姿,看其腰部是否一側有皺褶,而另一側沒有。
用手觸摸被觀察者背部脊柱的棘突,看其連線是否在一條直線上。
讓被觀察者立正,雙臂向前伸直,手心併攏同時向前低頭、彎腰,雙手對準兩腳中間位置,從後面觀察雙側腰背部是否不對稱或是否有一側隆起。
拍攝被觀察者站立位的全脊柱X線片,如果正位X線片顯示脊柱有大於10°的側方彎曲,即可診斷為脊柱側彎。
引起脊柱側彎的原因
不正確的姿勢,包括不正確的步態、坐姿、站姿等是導致脊柱側彎的主要原因。常在學齡期兒童中發生。
某些胸科疾病,如化膿性或結核性胸膜炎,患側胸膜過度增厚併發生攣縮,擾亂脊椎在發育期間的平衡,可引起脊柱側彎。
骨質疏鬆可導致椎骨變形、椎骨間隙不等寬,也會造成脊柱側彎。
患有椎間盤突出症、椎間盤炎等疾病可刺激性引起脊柱側彎。
下肢不等長、骨盆不對稱,可引起骨盆傾斜性脊柱側彎。脊髓灰質炎、大腦性癱瘓等可使胸背部肌肉的張力不平衡,從而造成脊柱側彎。
神經纖維瘤、結締組織遺傳性疾病、代謝性骨病、外傷、脊髓腫瘤、脊柱腫瘤等疾病可引起脊柱側彎。
先天性骨畸形、脊髓發育不全等先天性因素也會引起脊柱側彎。