敏感心理

敏感心理測驗旨在評估個體對外界刺激、他人言行以及環境變化的敏感程度。這項測驗透過一系列問題，探討個體在面對各種情境時的情感反應、壓力反應及應對方式，幫助受測者瞭解自己的情緒敏感度，並識別出哪些因素容易引發過度反應或情緒困擾。測驗結果將提供關於如何管理情緒反應、增強情感韌性及改善人際關係的建議，從而提升生活質量和心理健康。

目的：

評估情緒敏感度：測量個體在面對外界刺激或壓力時的情感反應強度。
識別觸發點：幫助受測者瞭解哪些情境或言行最容易引發過度反應或情緒不穩定。
管理情緒反應：提供實用的情緒調節技巧，幫助受測者有效應對過度敏感帶來的困擾。
增強情感韌性：鼓勵受測者發展更健康的情感應對方式，減少敏感對日常生活的負面影響。
改善人際關係：協助受測者理解敏感對人際互動的影響，並提供如何保持良好人際關係的建議。