（一）.肩部疾病的推拿方法
1、點穴推拿法：患者取坐位，術者立於患側肩部。先將腳放在坐椅上，而後把患側肩臂屈肘，抬置90℃，放在術者腿上。繼而在肩部用左右兩手拇、食、中、無名指進行穴位推拿，分別拿揉點按肩關節周圍，著重在肩貞、肩髃、天宗等穴區復施術3～5分鐘。通常用拿揉與點按手法在患側肩關節交替施術。手法要求柔和深透，重而不板，切勿將府部皮膚推破（見圖）。
2．循經推拿法：患者體位同上，術者立於患者側面。先用右手掌心或掌根部貼于患肩，左手抓住患肢腕部，用右手掌反復按揉3～5分鐘。再用左手漸漸向上抬舉患肩，以患者能忍受為度。繼則用左手和右手的拇、食、中、無名指分別擠捏患肢，自肩部往腕部擠捏，反復3～5次。擠捏兩手的手指分別置於上肢的上、下、內、外四側的經絡循行。要求有酸脹感、手法由輕到重，剛柔相濟。
3．搖肩推拿法（見圖）：以上兩法做完後，患者仍取坐位。術者立於後側，一手扶肩，一手抓住患肢的腕部，拿起患肢，慢慢做搖肩動作，幅度由小到大。以肩關節為中心，先做順時針方向旋轉，再做逆時針方向旋轉，分別做20～30次。要求搖肩時由慢到快，幅度由小到大，切忌用強力搖肩關節。爾後術者再用雙手搓抖患肢，其方法是：術者用左右手掌相對地握住患者的上臂，自上而下地搓到手腕部，反復3次。最後握住患者掌部，做上、下抖動數次，結束。肩部推拿法通常隔日一次，每次20分鐘。
（二）頸部疾病推拿方法
1．放鬆頸部肌肉法（見圖）：患者取坐位，術者立於背後。先用兩手在患者兩側肩井部拿揉，並在兩側肩頸及背部採用滾法，兩手交替反復施術3～5分鐘，以緩解頸部痙攣，放鬆肌肉。
2．拿揉端提頸椎：患者體位仍同上。術者立於患者正前方，用右手五指（大拇指與其餘四指分開）進行單抱推。先自右側太陽穴推揉，經顳部至風池穴，而後再自風池推至肩井穴。左側用同樣的方法操作，往返3～5次。然後，術者立於患者左側，用左側掌心貼於前額，右手五指分別置於頸後兩側大筋（拇指在左側，其餘四指在右側）上進行拿揉。操作時，右手用力將頸椎向上推提，並點揉風池及風府穴。點揉風池穴時，要自風池揉至肩井穴；點揉風府穴時，自風府點揉大椎穴，往返3～5次。要求手法柔和深透，重而不滯，輕而不浮。
3．抹順頸椎、梳理經脈法；緊接上法，術者仍取坐位，手扶頭前部，右手五指在頸推部，自頸：至頸，自上面下或自下而上進行抹順，反複數次，爾後，用五指散揉、拇指揉、四指揉等在督脈和膀胱經上進行數次。在俞穴上用手指羅紋面進行點揉。最後以拿肩井結束。
（三）腰部疾病的推拿法
1．按揉痛點法：患者通常取俯臥位，術者立於左側。在患者兩側腰跟及豎脊肌處找到壓痛點（大多數患者均有壓痛點）。先自背部至臀部用五指撒揉，反複數次，使局部肌肉鬆弛後，再用雙手的食、中、無名指相對併攏，著力於壓痛點，按揉5分鐘。以按而散之，以揉而和之，達到行氣活血、舒經活絡的目的。
2．攆滾腰肌法（見圖）：上法做完後，緊接著用滾法在腰部進行攆滾。自背部的大椎穴開始，順著膀胱經自上而下反復在兩側豎脊肌攆滾至腰骶部，往返3～5次。用力由輕到重。以兩側腰大肌為重點，交替地採用點揉腎俞、大腸俞、環跳等穴，使腰部有溫熱之感。
3．鬆弛腰椎法：患者仍是俯臥位。囑患者雙手抓住治療床頭，術者立於患者左側，用手掌根重疊地按壓在腰、腰s椎體處。助手立於患者足下側，先用雙手握住患側下肢的踝部，雙足蹬住治療床欄，身體往後仰，用力將患肢向後牽拉。可用牽拉和拉抖法交替施術，持續三分鐘。牽拉手法做完後，用右手虛掌在腰低部及八髎穴拍打3～5次。用力不宜過重。
（四）腿部疾病推拿法
1．擠捏點揉經穴法：患者一般以俯臥位。術者習慣立手左側，根據病情可選擇用雙手在患側下肢交替擠捏經給。術者雙手十指分開，握住（抓住）患肢交替的一緊一松，自上而下或自下而上擠捏，往返數次。而後，點揉承扶、殷打、委中、委陽、承山、崑崙、陽陵泉、陰陵泉、三陰交等穴，交替施術。不宜用猛力，應柔和深透，要求以酸脹為度。
圖64 攆滾腰肌法
2．屈膝屈打法：患者體位同上。術者仍立左側，用右手抓住患肢踝部前側，囑患者自然放鬆下肢，然後做屈膝屈打動作，反復20次。要求做屈打動作時足根盡量靠近臀部。另外，應由輕到重，由慢到快，不宜用猛力，以免造成不良後果。
3．壓膝搖髖法：患者常取仰臥位，全身盡量放鬆，尤其是下肢放鬆。術者弓步立於左側，屈曲雙下肢髖膝關節。或先屈曲患側，做壓膝搖髖動作，反復施術15次。用力由小漸大，速度由慢到快（見圖）。
