護理面部皮膚有一種非常直接有效的方法，就是使用面膜。不知你是否有過這樣的體驗：當面膜緊貼在臉部時，皮膚與外界完全是一種被分隔開來的感覺。
面膜可以使皮膚與空氣隔絕，使臉部溫度升高，血液循環加快，毛孔擴張，這樣不僅能夠清除毛孔中的汙垢，澈底地清潔肌膚，還可以讓皮膚吸足面膜中的水分與營養。
面膜主要有薄膜型和乳劑型兩種。薄膜型面膜的揭除方法是撕拉式的，乳劑型面膜的揭除方法是水洗式的。面膜的具體品種還有清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、再生面膜、緊膚面膜和美白面膜等。你可以根據自己的肌膚類型來選擇。優質的面膜，應該不含酒精和雜質，濃度適中，容易敷，也容易揭。
每個人都可針對自己的肌膚情況找到相應的面膜。而一張合適的面膜，可以幫助你改善面部的肌膚。當你每一次用面膜敷面時，其實都是在滋潤肌膚，使牠細膩潤滑，為它增加營養，為它進行一次澈底的「大掃除」。
需要注意的是，面膜不宜每天都做，尤其是揭除式面膜，揭除時會損傷新長出的角質，也會刺激肌膚。乾性皮膚每7～10天做1次面膜，中性皮膚每週1次，油性皮膚可以每週做2次面膜。面膜使用過頻，可能引起角質層過度增厚，使皮膚老化加快。
美容醫師這樣告訴你
步驟1
用面膜敷面，最好在晚上臨睡前進行。敷面之前，一定要澈底洗臉，清除汙垢，隨後用熱毛巾敷幾分鐘，使皮膚柔軟，毛孔張開，這樣可以更好地吸收營養並排出汙垢。
步驟2
用面膜敷臉的順序與敷臉的效果關係密切。正確的順序應該從兩頰、額頭、鼻梁、口鼻周圍到下顎。注意，敷面膜時一定要避開眼睛、眉毛、鼻孔、嘴脣。
步驟3
塗上面膜後，就得閉目養神，臉部肌肉要保持不動。一般來講，敷清潔面膜需要3～5分鐘，而滋養面膜則需要20～30分鐘。
步驟4
在面膜8成干時將其除去。面膜停留時間越長，蒸發掉的水分越多；停留時間過久，面膜太干時，反而會吸收皮膚的水分，引起皺紋。
步驟5
揭面膜時應從下往上，一點一點地緩緩撕下。殘留的面膜可以用溫熱的毛巾或
用溫水將美容海綿浸濕後輕輕擦去。除淨面膜後再用清水將臉洗淨，並用冷水拍臉。
步驟6
塗上爽膚水和晚霜，能使皮膚嫩滑，富有光澤。如果能在蒸臉、按摩後再使用面膜，效果就更好了。
實用美容DIY
★番茄清爽面膜
將1個番茄洗淨、切碎、榨取汁液，然後加入2湯匙牛奶。將汁液涂于面部，20分鐘後用清水洗去。具有潔膚去脂的作用。
★蛋蜜保濕面膜
取1枚雞蛋的新鮮蛋黃放入器皿中，再加入適量的蜂蜜和麵粉，調成濃漿狀，並均勻地用化妝刷塗在臉上。適用於冬季保濕，可預防皮膚乾燥，還有消除粉刺的作用。
★水果保濕面膜
鮮梨1個，將梨削成小塊，攪碎壓成梨汁，再加入適量的酸乳酪混合，用化妝刷直接將其抹于臉上。此面膜對皮膚有潤滑滋潤作用，並且具有收縮功能。
疲勞時不宜馬上做面膜
很多人在忙碌了一天之後，下班回到家中，就開始敷上面膜，想好好營養一下自己的皮膚。其實，這種作法是不正確的。人在疲勞、壓力和焦慮狀態下，內分泌失調，皮膚也會受到相應的影響，免疫力下降，變得非常脆弱，容易出現乾燥、粗糙、細紋、浮腫現象，甚至引起痤瘡叢生等問題。這時候的皮膚自身平衡已經相當脆弱，再敷上有高效營養和清潔成分的面膜反而更容易使皮膚受刺激，出現過敏的現象。此時最好是做好面部清潔，並適當做一些按摩。