很多朋友問，冬蟲夏草值不值得買？在此回答一下，建議不要購買。
早在2016年，中國大陸國家食品藥品監督管理總局就發佈了關於冬蟲夏草類產品的消費提示，冬蟲夏草中砷含量超標，是正常限值的4倍以上，人長期攝入，會導致砷中毒。基於這種考慮，國家食品藥品監督管理總局將冬蟲夏草從保健品中除名，嚴禁以冬蟲夏草為食品原料生產普通食品。
有的人可能對砷比較陌生，但大家應該聽過砒霜吧？砒霜的主要成分就是三氧化二砷，因此，長期攝入砷超標的冬蟲夏草，後果不言自明。
有人可能會說，冬蟲夏草可以抗腫瘤，增強免疫力，但是這些功效沒有得到權威臨床研究的證實。
有研究發現，在蟲草裡有少量抗癌成分，例如蟲草素和噴司他丁，但令人意外的是在冬蟲夏草裡，這些成分都沒有被檢測出來，反而在比較便宜的蛹蟲草中檢測出來了。很多賣冬蟲夏草的商家看不起蛹蟲草，他們認為蛹蟲草是假冒偽劣的蟲草，冬蟲夏草才是正宗的蟲草。其實，即使蟲草中含有一些抗癌成分，這些成分在進入人體之後，也有可能被人體消化掉，無法發揮作用，或者抗癌成分含量太少，最終起不到抗癌的效果，目前沒有大型的臨床研究證實蟲草可以治療癌症。
現在大家明白了嗎？長期攝入冬蟲夏草對身體有危害，並且也沒有權威臨床試驗證明其具有抗癌的效果，國家食品藥品監督管理總局早已把冬蟲夏草從保健品的行列裡“踢出去”了。