如何預防汗皰疹

一到夏天,很多人手上都會起小水皰,特別癢,伴有灼熱感,有時候還伴有紅腫、脫皮的症狀,這就是汗皰疹。

為什麼會得汗皰疹

汗皰疹是一種濕疹,屬於過敏性疾病,多發於手指側面、手掌、指端皮膚,有時候也會長在腳上。水皰呈米粒大小,半球形,略高出皮面,幾個或成群出現,周圍發紅不明顯,單個水皰數周可消退,但不斷有新的水皰形成,水皰乾涸後脫皮。

汗皰疹的特點是反復發作,可連續多年發作,發病具有季節性,夏天比較明顯,到了冬天就會變好。

汗皰疹的具體發病原因不詳,與遺傳和環境因素都有關係,有些人的皮膚比較敏感,皮膚的保護屏障比較差,就容易得汗皰疹。

除此之外還與其他因素有關係,例如職業,比如我的職業是外科醫生,需要經常洗手,每天可能要洗幾十次,頻繁洗手會破壞皮膚的保護層。而且,做手術之前,要用專門的洗手液洗手,用毛刷來刷手,洗手液和毛刷對皮膚也存在一定的損害。

如果你也經常接觸洗潔精、洗衣粉、肥皂等產品,那也可能容易得汗皰疹。還有一些建築工人或者相關從業人員如果對鎳和鉻等過敏,也可能誘發汗皰疹。

如何防治汗皰疹?

1.不要頻繁清潔雙手。

避免頻繁洗手或者長時間將手泡在水裡,更不要用熱水燙洗雙手,防止手部皮膚的保護屏障被破壞。

2.要注意保濕。

每次洗手之後,一定要塗保濕霜,例如塗凡士林、尿素乳膏等,保濕霜能夠起到保濕、修復皮膚屏障的作用。

3.得了汗皰疹,不要用手去撓。

不要用手撓,這樣會越撓越癢,也不要把水皰戳破,這樣可能會引起感染。

4.用藥。

瘙癢和水皰比較嚴重的時候,可以用一些外用藥物,常用的有艾洛松、鹵米松等激素軟膏,每天塗抹1~2次,症狀改善之後,逐漸減量。如果水皰破了,出現了化膿、發臭等症狀,說明被感染了,一定要到正規醫院檢查。

如果瘙癢特別嚴重,還可以加用口服藥物,氯雷他定等藥物可以有效地止癢。當然,還應謹遵醫囑,不要盲目買藥。

5.把家務活留給男人。

女性的皮膚更嬌嫩,皮膚的屏障功能也比較差,所以就把家務活留給男性吧!男性“皮糙肉厚”,皮膚抵抗能力相對更強,像洗菜、洗碗、洗衣服等家務活,可以請男朋友或老公來做。