（一）掌握常用經絡、穴位和操作手法。以求取穴準確，手法正確。掌握自我保健和家庭推拿操作常規，平時可防病強身，有病時，則根據癥狀選擇性的進行操作。
推拿治療的次數可由少到多，推拿手法的力量可由輕逐漸加重，推拿穴位可以由少逐漸增多。
家庭推拿或自身推拿時，全身要放鬆，精神和肌肉不要緊張，體位要舒適。
（二）孕婦一般不宜推拿，特別是肩井、合谷、三陰交、崑崙等穴以及少腹、腰骶部等不要施以手法。患有傳染病的病人不宜做家庭推拿，宜自身推拿。潰瘍性皮膚病、開放性創傷、精神病人也不宜做家庭推拿。極度疲勞、飢餓、飲酒後和病程已久，體力衰弱，經不起最輕手法者，也不宜推拿。
（三）對惡心、嘔吐的患者進行推拿，手法必須是自右向左，順時針的方向進行。腰部的腎區不宜採用拍打法等重手法，以免損傷腎臟，造成血尿。外傷性疼痛。在沒有排除骨折的情況下，切忌採用推拿手法。急性損傷也不宜採用推拿手法。
（四）推拿手法恰到好處，手法過輕則達不到治療效果，手法過重，則造成不良反應。如小兒腹瀉，手法推拿治療得當一次可愈；如手法過輕，則要推拿5～6次，甚至更長時間，如手法過重則造成大便秘結。