教育

如何培養愛的能力

當愛意在內心萌發的時候,是人性最美好的時刻。如何在合適的時間、地點,以對方比較容易接受的方式去表達這樣一份美好的感情,是我們每個人都要具備的一種能力。

你可能遇到的性方面的困擾

性別角色認同障礙,指個人對性別身份的內在信念與其生理解剖的性別特徵不一致。這是主要的性別角色困擾,男女都可見,以男性較多。

女生20歲之前要掌握的避孕常識

任何一次性行為(性器官接觸)都有可能導致懷孕。十六週歲之前不宜服用任何避孕藥物,最佳選擇是使用避孕套。緊急避孕藥每年使用最多不超過三次,每月使用不超過一次。

生命的意義—我要去往何方

「生命的意義是什麼?」很多人都曾在人生的某些階段思考這個難以回答的問題,其中絕大部分人是在思考「生命有何目的」這個問題。

大學生的心理危機與危機干預

人的一生中總會遇到危機,不管是失戀、意外、疾病還是親人去世,都有可能給人的心靈帶來衝擊。究竟什麼是心理危機?大學生心理危機有哪些特點?

埃里克森的自我发展渐成学说

自我意识的形成和发展过程划分为八个阶段,每个阶段都有一个核心课题,在每一阶段上都存在一种“危机”,或称矛盾冲突。对危机的积极解决有利于自我力量的增强,有利于个人适应环境。

巴甫洛夫的「氣質學說」

神經過程的強度、平衡性、靈活性。根據神經系統的三個基本特性的相互組合特點,把高級神經活動劃分為四種基本類型,即不可遏制型、活潑型、安靜型和抑制型,並分別和不同的氣質類型相對應

體驗VS分析—如何內省能幫到你

內省是一種瞭解自己的可靠方式。安德森和羅斯詢問大學生:如果讓一些人知道他們一天的私密想法和感受,或如果讓這些人在幾個月裡對他們的行為進行觀察,是否這些人就能更好地瞭解他們?

如何養成積極情緒?

控制和調節情緒,是大學生對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制,是對情商的挖掘和培植,是培養駕馭情緒的能力,是建立和維護良好的情緒狀態的一種現代管理方法。

人際交往小技巧

應採取積極自信的態度與人交往。個性積極者樂觀開朗、豁達大度,與之相處,如沐陽光,自然令人感到愉悅暢快;

人際交往常見的心理效應

在人際交往過程中,交往對象給你留下了什麼印象,對交往對象認知是否正確,這直接影響著人際關係的正常發展。

什麼是愛情三角理論

美國心理學家斯滕伯格提出的愛情理論一直被心理學界推崇,影響廣泛。斯滕伯格認為愛情由三個基本要素組成:激情、親密和承諾。

大學生戀愛常見的困擾及其調適

由於大學生的身心發展並未完全成熟,再加上一些外在因素的影響,戀愛中會出現很多問題。因為戀愛問題處理不當,導致當事人心理痛苦、人格扭曲,甚至引發精神失常的案例在大學校園裡時有發生。

何如尋找適合自己的心理諮詢

心理諮詢會解答疑難、化解癥狀,但根本目標是助人成長,促進人格完善。因此,可 根據自身狀況尋找心理諮詢,即一方面考慮自身狀況,另一方面參考諮詢師的情況來作 選擇。

大学生常见学习困扰及成因

学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强,这二者都会影响大学生的学业效能 感。学习动机不足的主要表现为:无明确的学习目标